Ubat Vs Supplemen

       Beza Antara Ubat dan Supplemen

   

       Supplemen sama sekali bukan ubat...ia merupakan pelengkap kepada keperluan zat yang diperlukan oleh tubuh badan kita. Benar...kita boleh mendapatkan zat yang diperlukan dengan pengambilan pemakan seharian kita. Namun adakah kandungan zat itu sampai dgn selamat. Kebanyakan zat & mineral yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan serta makanan lain musnah semasa proses penyediaan.

Saya petik dari website BabyFit untuk menunjukkan perbezaannya:

·                                 Check with your doctor and your baby’s pediatrician before taking any medications.

·                                 Do not take recreational drugs.

·                                 Take a vitamin-mineral supplement especially formulated forpregnant and breastfeeding mothers.

Perhatikan perbezaan antara 3 jenis benda tu. MEDICATION (ubat) – check dengan doktor. DRUGS (dadah @ ubat penenang, etc) – Jangan ambil.SUPPLEMENT (vitamin/mineral) – Ambil.

Apakah yang membezakan antara mereka ni? Yang paling jelas ialah, supplement ialah KEPERLUAN BADAN kita. Sel kita perlukan protein, vitamin dan mineral untuk membesar dan berfungsi dengan baik. Sel kita tak perlukan ubat (drug) sebaliknya ia digunakan untuk mengubati simptom, men-diagnos dan mengubati penyakit. Makna kata, kalau tak sakit, kita tak ambil ubat. Kalau tak sakit tapi gatal nak ambil ubat, boleh jadi berpenyakit pula.

Berbeza dengan suplement (vitamin) kerana kita sentiasa perlukannya, terutama vitamin larut air yang sentiasa keluar dari tubuh kita. Kita boleh sakit kalau kekurangan vitamin. Paling takpun akan jadi kurang sihat dari segi fizikal dan emosi.

Boleh baca di sini http://vitaminsemulajadi.com/beza-antara-industri-medikal-dengan-industri-nutritional

Adakah supplement boleh memberi kesan kepada kesihatan? YA, sekiranya supplement yang anda ambik tu dari jenis SINTETIK. Ataupun ada je yang claim SUPPLEMENT tapi sebenarnya ditambah DADAH dan HORMON PERANGSANG seperti steroid dan sebagainya. Benda-benda ni akan mendatangkan kesan jangka panjang.

Jadi, pilihlah supplement yang dibuat dari bahan semulajadi dan proses semulajadi juga. Ada juga suplemen yang dibuat dari bahan semulajadi tapi menjalani proses kimia.

Perlukah supplement?

Tepuk dada tanyalah apa yang kita makan. Piramid terbalik? Fast food?

Membetulkan piramid makanan itu sangat bagus, dan lebih bagus lagi dengan penambahbaikan dengan supplement. Sebab yang merosakkan badan kita bukan makanan saja.. persekitaran misalnya pencemaran udara, gaya hidup yang stress dan sebagainya.

Cuba kira dalam sehari berapa kali kita tak terdedah kepada asap rokok? Walaupun kita tak merokok tapi perokok sekunder pun sama je kesannya macam perokok. Kalau takpun, asap kenderaan, radiasi dan sebagainya.

 credit