Tips: Panduan Posisi yang Baik Semasa Penyusuan

Teks: MamaQaira

Assalamualaikum…
Bersua kembali dalam arena blog dunia alam maya…biarpun tidak bersua suka saya berkongsi ilmu dengan rakan-rakan pembaca khasnya untuk kaum ibu yang masih menyusui bayi. Dah banyak tips dalam entry sebelum ini yang saya kongsikan tentang penyusuan, bagaimana nak membanyakkan production susu dan supplemen yang sesuai untuk ibu-ibu.

Satu lagi perkara yang perlu diketahui oleh ibu-ibu adalah posisi semasa penyusuan. Mungkin bagi ibu-ibu yang dah berpengalaman tahu akan hal ini…namun bagi yang pertama bergelar ibu masih kekok dan mungkin tak tahu jgk..macam saya mula-mula dulu lahh. Silap posisi jugak boleh meyebabkan sakit pinggang, puting melecet dan bayi pun tak selesa…
Jadi nk kena tahu jugak macamana posisi yang sepatutnya kannn…jom layannn!!

Kepentingan posisi dan pelekapan yang baik semasa penyusuan susu ibu

• Membolehkan bayi mendapat susu yang mencukupi secara efektif
•  Mengelakkan masalah payudara seperti bengkak payudara dan sakit puting
•  Melancarkan pengaliran susu

       Posisi ibu yang betul:

• Selesa dengan bahagian belakang, kaki dan payudara disokong, jika diperlukan.

       Posisi bayi yang betul:

• Badan bayi selari
• Badan bayi rapat ke badan ibu supaya bayi dibawa ke payudara dan bukan payudara ke bayi
• Bayi diampu sepenuhnya- kepala, bahu dan seluruh badan untuk bayi yang baru lahir

Bayi menghadap ke payudara ibu dengan hidung bertentangan dengan payudara

      

      

Cara Pelekapan yang betul

Pelekapan yang betul	Pelekapan yang salah
Mulut bayi terbuka luas	Mulut bayi tidak terbuka luas
Bibir bawah melangkup  keluar	Bibir bawah tertarik ke dalam
Dagu bayi menyentuh payudara	Dagu bayi jauh daripada payudara
Lebih banyak areola kelihatan di atas mulut bayi berbanding di bawah mulut bayi ( asymetrical latch )	Lebih banyak areola kelihatan di bawah mulut bayi (atau sama bahagian atas dan bawah)

Okay mommies…semoga bermanfaat perkongsian yang sedikit itu yaa…apa-apa pun sharing is caring, kerana saya sangat menyokong penyusuan susu ibu. Ingat ye ibu-ibu susuibu adalah susu terbaik di dunia, berusahalah sedaya upaya untuk memenuhi hak bayi anda.

Pilihan Set Penyusuan Mengikut Bajet

Berminat untuk mendapatkan supplemen yang menyokong penyusuan?

SMS/WhatsApp:
012-6715001
Eyla Hamzah

Nutrisi yang Menyokong Penyusuan Susuibu

Menyusu bayi juga baik untuk ibu, antaranya...ia akan merembeskan sejenis oksitosin dimana hormon tersebut membantu mengecutkan rahim dan mengembalikan rahim ke bentuk asal. Ia juga membantu mengurangkan berat badan sehingga 500 atau lebih kalori sehari dengan aktiviti tersebut. Ia juga mengurangkan risiko terkena kanser payudara, pre-monopouse, kanser ovari dan osteoporosis.

Bagi menyokong usaha penyusuan yang berkualiti...Shaklee menawarkan produk berkualiti tinggi yang membekalkan nutrisi lengkap untuk keperluan ibu menyusu. Antara kebaikan supplement ini ialah:
[✔] Badan lebih bertenaga dan tidak mudah letih.
[✔] Susu lebih pekat dan berkhasiat
[✔] Mengurangkan masalah sakit pinggan, lenguh sendi dan belakang.
[✔] Membantu mendapatkan berat badan idaman selepas bersalin dengan pengambilan alfalfa & lecithin.
[✔] Menjadikan kulit lebih cantik, mulus & berseri dan banyak lagi kelebihannya...

Antara supplement yang dicadangkan adalah seperti berikut :

SET MENYUSU YANG DICADANGKAN

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

~Nutrisi Lengkap Menyempurnakan Penyusuan Susuibu~

SET MENYUSU OPTIMUM

Susuibu telah terbukti adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi...namun bagi melengkapkn keperluan zat untuk badan si ibu pula, perlulh ditambah dengan pengambilan supplemen...disamping itu ia juga membantu melancarkan penyusuan dgn penghasilan susu yg lebih banyak & lebih pekat...

Jom..dptkan sekarang dengan harga yg cantik, menarik & tertarik!!!

PM: MamaQaira

SMS/WhatsApp: 012-6715001

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

TRiple MilkBooster...Asas yang Hebat!!

Bagi ibu-ibu yang mempunyai kekangan untuk mengambil Set Penyusuan Lengkap (3M), anda masih boleh membuat pilihan pelaburan bijak untuk membanyakkan susuibu. Set Asas penyusuan ini dapat membantu merealisasikan usaha ibu2 agar dapat membekalkan susu yang cukup untuk simanja..

SET ASAS PENYUSUAN

✿ ESP :

✓ menjadikan badan si ibu lebih sihat, bertenaga, tidak mudah letih dan lesu sekaligus melancar dan mempercepatkan penghasilan susu

✓ menjadikan susu yang dihasilkan lebih pekat dan menjadikan bayi cepat kenyang serta dapat tidur dengan lebih lena dan tidak kerap bangun malam

✓ kulit wajah si ibu menjadi lebih halus, licin, cerah berseri

✓ menyokong proses penurunan berat badan secara sihat dan semulajadi

✓ membantu menganjalkan payudara

✿ Alfalfa :

✓ telah digunakan dari zaman dahulu kala sebagai perangsang susu

✓ breast akan cepat penuh bila diambil bersama ESP

✓ gabungan ESP & Alfalfa dalam penurunan berat badan

✓ mengatasi masalah keputihan dan bertindak sebagai kacip Fatimah bagi wanita (perapat)

✓ membantu mengatasi resdung, asthma dan alahan

✓berfungsi sebagai detox dalam menyingkirkan bahan-bahan toksin dari dalam badan

✓ memperbaiki pelawasan

✿Kalsium@ Ostematrix : 

Dalam susuibu, antara komposisi vitamin yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susuibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu. Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua. Sebab itu pengambilan sumber kalsium tidak boleh dipandang ringan sama sekali.

Ingin Mencuba Triple MiLk Booster?

*******************

PESANAN & PERTANYAAN

*******************

PM: MamaQaira

SMS/WhatsApp: 012-6715001

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

✿✿✿Istimewa untuk Ibu HAMIL/BERPANTANG/MENYUSU & Ingin Kembali LANGSING✿✿✿

[Menggunakan bahan berasaskan tumbuhan, 100% vitamin semulajadi, tiada pewarna dan perasa tiruan serta bebas bahan sintetik…mendapat kelulusan dan mempunyai sijil halal.

InshaAllah selamat & berkesan…] 

SET 3 dalam 1 ~ Hamil/Berpantang/Menyusu

“Mase anak first dulu tak kenal lagi Shaklee. Mase tu setiap malam sakit pinggang, sakit kat punggung. Belum lagi asyik cramp kaki waktu tidur . Cramp tahap nanges punye. Bukan sikit2 punye cramp tau.

Mase tu badan pun lesu je rase. Tapi sekarang ni, memang jauh beza la. Sesekali je tercramp kaki, itu pun sebab salah sendiri kadang2 terlupa makan OsteMatrix. 

HB sgt ok, stabil je, tak pernah turun. Lagi satu, mase pregnant anak first dulu, selalula sembelit. Dahla letih kan kalau duk mencangkung lama2 dgn perut boyot tu. Sekarang Alhamdulillah, xde dah sembelit2 ni. Lancar je..hehe..

Memang pantang nanti akan makan set pantang Shaklee je. Bengkung, param pilis of coz nak jugakla. Tapi no jamu. Membazir je..bukan makan abes pon..pastu abes pantang tak makan pun kan. Shaklee, abes pantang leh teruskan. Berbaloi!”
_Pn. Enny Ucop_


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Apakah fungsi setiap vitamin-vitamin ini?
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

[♥] VITALEA:
~ berfungsi sebagai multivitamin dan pemberi tenaga ketika dalam pantang & menyusu
~ setiap nutrien di dalamnya juga dapat dikongsi bersama bayi yang menyusu badan
~ menaikkan bacaan hb
~ menghalang masalah pitam akibat kehilangan banyak darah ketika bersalin dan tidak mendapat rehat yang cukup

[♥] B COMPLEX
~ membantu untuk mengawal stress level ibu berpantang dan menyusu
~ menstabilkan kembali hormon
~ membantu masalah saraf
~ mengelakkan ibu berpantang daripada masalah meroyan

[♥] VITAMIN C
~ memperbaiki tisu-tisu yang rosak ketika bersalin
~ memberi kesegaran dan pembentukan semula kolagen
~ menghalang wajah daripada pucat 

[♥] ZINC
~ membantu mempercepatkan penyembuhan luka (bersalin normal/operation)
~ membantu memperkuatkan akar rambut. Dapat mengelakkan rambut dari mudah gugur


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
ADD ON: ESP, ALFALFA & Ostematrix (SET MENYUSU)
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

[♥] ESP
~ Membantu untuk membekalkan tenaga segera dan berpanjangan bagi ibu berpantang & menyusu
~ Membantu memekat dan membanyakkan susu 
~ Memperbaiki sel-sel kulit dan menganjalkan kulit agar kulit menjadi lebih sihat dan lembab

[♥] ALFALFA
~ Sebagai penggalak susu badan
~ Membantu penghadaman dan pencernaan
~ Merawat keputihan dan mampu meningkatkan keinginan untuk bersama pasangan
~ Mengetatkan vagina 
~ Sebagai ejen detox dan nyah toksik. Sesuai bagi mereka yang nak slim

[♥] OsteMatrix(calcium magnesium) – Adalah kalsium , magnesium dan lengkap dengan Vitamin D. Tanpa vitamin D yang mencukupi ia boleh mengganggu penyerapan zat kalsium itu sendiri. Ianya juga bukan hanya dari kalsium karbonat semata-mata dan ini adalah sangat bagus kerana mengurangkan risiko batu karang dan sembelit.Kalsium perlu bukan hanya untuk gigi tetapi untuk pembinaan sel darah . Sebab itu apabila badan kurang kalsium, ianya akan diambil dari tulang dan ini akan memberi risiko kepada ibu yang melahirkan dan menyusu kekurangan kepadatan tulang dan akhirnya mendapat risiko osteoporosis iaitu kerapuhan tulang.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
ADD ON LECITHIN (SET KURUS)
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

[♥] LECITHIN
~ Membantu memecahkan lemak-lemak degil yang terdapat dalam badan
~ Membantu untuk menurunkan berat badan


★★★★★★★★★★★★★★★
ORDER & PERTANYAAN:
★★★★★★★★★★★★★★★

PM: MamaQaira Choice 
SMS/WhatsApp: 012-6715001

Testimoni Set Kehamilan/Berpantang/Penyusuan

Saya kongsikan sebahagian daripada testimoni berkaitan set kehamilan, set berpantang dan set penyusuan. Semoga ibu-ibu di luar sana turut mendapat ilham untuk memilih supplemen terbaik ini...

Sila hubungi saya jika berminat untuk mencuba produk Shaklee. Jadual & konsultasi diberikan secara PERCUMA.

♥ Boleh juga PM | SMS / WhatsApp 012-6715001 |

♥ Your Shaklee Independent Distributor.
    Eyla Hamzah

     ShakLee ID: 868889

     FB Page : http://www.facebook.com/SupplemenCentre

     Blog~~> http://mamaqairachoice.blogspot.com/

     COD area Saujana Utama, Puncak Alam dan Meru shj.

Tips Pengambilan Makanan Bagi Ibu menyusu

Bagi ibu-ibu yang menyusui...haruslah menitik beratkan dalam aspek pengambilan makanan. Beri tumpuan kepada wholegrain dan bijirin, buah-buahan segar, sayuran dan makanan yang memberikan banyak protin, kalsium dan zat besi. Adalah sangat penting untuk minum air dengan secukupnya untuk memastikan anda sentiasa well hydrated semasa menyusu.

Minumlah 8-10 gelas sehari, ketika menyusu badan, oxytocin dirembeskan dan ini akan membuat anda merasa dahaga, tetapi ia tidak mengurangkan bekalan susu anda.

Semasa mengandung, cuba kurangkan pengambilan minuman berkafin atau alkohol. Kafina bleh berkumpul di dalam susu badan dan boleh menyebabkan bayi anda terganggu.

Anda boleh meneka ada sesuatu yang tidak kena pada pemakanan anda sekiranya ia menyebabkan bayi anda menangis, fussy atau tidak dapat tidur dengan nyenyak.

Makanlah vitamin dan zat besi secukupnya semasa hamil supaya anda tidak mengalami anemia semasa hamil dan semasa pantang. Amalkan memakan tablet kalsium kerana ia merupakanbahan yang penting untuk membina tulang bayi. Ramai ibu yang menyusukan bayi kekurangan kalsium lebih-lebih lagi selepas penyusuan eksklusif.

Sumber: http://portal.alamhamil.com 

                  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~@@@~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

         Sila hubungi saya jika berminat untuk mencuba produk Shaklee. Jadual & konsultasi diberikan secara PERCUMA.

♥ Boleh juga PM | SMS / WhatsApp 012-6715001 |

♥ Your Shaklee Independent Distributor.

    Eyla Hamzah

     ShakLee ID: 868889

     FB Page : http://www.facebook.com/SupplemenCentre

     Blog~~> http://mamaqairachoice.blogspot.com/

     COD area Saujana Utama, Puncak Alam dan Meru shj.

Set Penyusuan 3M Vs Set B dan Set E

Kini semakin banyak produk/supplemen untuk kecantikan dan kesihatan di pasaran yang tumbuh bagaikan cendawan selepas hujan. Tidak terkecuali supplemen untuk penghasilan susuibu, dek kerana kesibukan ibu-ibu yang bekerja timbul pelbagai masalah susu kurang dan badan ibu juga turut keletihan. ..apatah lagi dizaman moden kini yang mana kita tak dapat memenuhi keperluan lengkap semua zat dan vitamin dalam makanan seharian...

 Namun begitu Shaklee bukanlah satu jenama yang baru kerana ia telah berada di pasaran sejak tahun 1956 lagi.

Terdapat pelbagai Set Penyusuan Shaklee yang dicadangkan seperti berikut:

1) Set B ~ VitaLea, Bcomplex, VitC & Alfalfa

2) Set E ~ Set B + Ostematrix

3) Set 3M ~ Set B + Ostematrix + ESP

Apa Perbezaan Mengambil Set Penyusuan Lengkap (3M) dengan Set B dan Set E?

Ada beza ker amik full set dengan half set ni..

Jom semak perbezaan di antara cadangan set-set ini? 

saya tak nafikan..terdapat segelintir ibu yang hanya mahu mencuba ALFALFA dan ESP Shaklee kerana menganggap mereka hanya memerlukan ALFALFA dan ESP sahaja dalam menjayakan penyusuan. Persoalannya , bolehkah hanya mengambil Alfalfa/ESP sahaja dan apakah kesannya dengan mereka yang mengambil vit2 asas yg disyorkan iaitu Multivitamin@Vitalea, B complex dan Vitamin C?..... Cuba lihat 2 kes ini

          ~~~kes 1 (hanya mengambil alfalfa/ESP)~~~

Jika hanya bergantung dengan alfalfa/ESP sahaja masih boleh menghasilkan susu dengan banyak kerana sifat ALFALFA/ESP itu sendiri iaitu sebagai agen yang membantu badan stimulate susu dengan lebih cepat. Sebab itu mereka yang mengambil 2 biji alfalFa pasti akan merasakan perbezaan ketara apabila pengambilan ditingkatkan kepada 6 biji sehari iaitu 2 selepas makan pagi , 2 selepas makan tengahari dan 2 selepas makan malam. atau jika mereka mengambil kombinasi ESP dan alfalfa.

Si ibu akan merasakan susunya cepat bengkak terutama apabila pengambilan air yang banyak serta sesi perahan yang konsisten setiap 2-3 jam sekali. NAMUN malangnya pada satu tahap si ibu itu akan merasa sangat letih dan mulalah datangnya sifat moody, mudah mengantuk bila pulang kerja (tidak mampu bertahan buat kerja rumah), kedinginan terhadap seks dek kerana mengantuk dan keletihan yang melampau. Ini kerana si ibu hanya tertumpu kepada pemakanan yang membanyakkan susu. Maka badan akan memaksa menghasilkan susu sebanyak mungkin tidak kira apa jua keadaan si ibu. Risikonya pula jika si ibu tidak membuat perahan sehingga mengosongkan payudara, susu tersumbat atau nama lain clog duct mudah berlaku.

~~~KES 2 (ibu mengambil vitamin Set lengkap)~~~

Sudah pasti ini dpt memenuhi keperluan tubuh badan ibu seterusnya badan sihat dan dapat menghasilkan susu dengan lebih baik. Pada dasarnya vitamin ini ibarat minyak pelincir kepada kereta. Jika sesebuah kereta itu dijaga penyelenggaraannya (maintainance), minyak hitam berganti, minyak sentiasa banyak...maka sudah pasti kereta itu dapat dipandu dengan lancar, tanpa ada hembusan asap hitam dan tiada tersengguk-sengguk macam orang yang sakit. Sama dengan keadaan si ibu yang menjaga pemakanannya maka jika badannya sihat, moodnya ceria, sentiasa bertenaga , bersemangat dan membuat sesi perahan yang konsisten...sudah pasti dengan izin ALLAH susu akan terhasil dengan baik (berkualiti) dan mencukupi mengikut keperluan bayi anda.

credit 

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Sila hubungi saya jika berminat untuk mencuba produk Shaklee. Jadual & konsultasi diberikan secara PERCUMA.

♥ Boleh juga PM | SMS / WhatsApp 012-6715001 |

♥ Your Shaklee Independent Distributor.
    Eyla Hamzah

     ShakLee ID: 868889

     FB Page : http://www.facebook.com/SupplemenCentre

     Blog~~> http://mamaqairachoice.blogspot.com/

     COD area Saujana Utama, Puncak Alam dan Meru shj

Pengalaman Mereka yang Mengambil Supplemen untuk Penyusuan

Salam semuakali ni just nk share pengalaman mereka yang mengambil supplemen untuk penyusuan. Seronok dan teruja melihat hasil-hasil positif yang mereka perolehi. Semoga perkongsian ini turut bemanfaat untuk anda yang sedang mencari sesuatu atau keperluan terbaik untuk anak-anak yang masih menyusu. Sememangnya kebaikan ini juga turut dikongsi bersama oleh ibu kerana supplemen ini tidak hanya sekadar menambahkan susu badan, malah fungsi sebenarnya memperbaiki kesihatan secara menyeluruh...jom kita tengok hasil mereka ;)

Kesihatan bayi juga meningkat dengan pengambilan nutrisi yang lengkap semasa menyusu. Zat dan mineral yang diserap oleh badan ibu amat penting kerana ia turut disalurkan kepada bayi melalui penyusuan. Oleh itu pemakanan ibu semasa menyusu mempengaruhi kesihatan bayi juga..jadi pastikan yang terbaik utk permata hati yang tersayang...

Sila hubungi saya jika berminat untuk mencuba produk Shaklee. Jadual & konsultasi diberikan secara PERCUMA.

♥ Boleh juga PM | SMS / Call 012-6715001 |

♥ Your Shaklee Independent Distributor.
    Eyla Hamzah

     ShakLee ID: 868889

     FB Page : mamaqaira choice

     Blog~~> http://mamaqairachoice.blogspot.com/

     COD area Saujana Utama, Puncak Alam dan Meru shj.

Bagaimana Nak Banyakkan Susu Badan?

Orang tua-tua dahulu cukup terkenal dengan pelbagai petua. Pengamalan kaedah tradisional ini memanglah baik kerana ia menggunakan sumber herba dan100 % semulajadi. Cuma kadang-kadang ia memerlukan kesabaran yang tinggi untuk mendapatkan kesannya . Kene rajin dan sabar dan perlu diamalkan selalu.

Ok, di sini saya ingin kongsikan beberapa jenis makanan yang dikatakan sebagai ‘milk booster’..ini adalah antara yang biasa dikongsikan dan sesetengah daripada kita pernah mengamalkannya. Antaranya ialah :~

# Longan

Longan ini agak popular juga semasa saya dalam pantang anak kedua. Sebelum ini saya memang tidak kenal langsung "milkbooster" apa yang boleh diambil. Biasanya longan ini boleh didapati dari kedai ubat cina atau singseh kata orang. Ianya dalam bentuk kering dan bolehlah direbus dengan gula batu sedikit untuk memberikan rasa manis. Tapi longan ini tidak serasi dengan saya, pernah amalkan tetapi mungkin juga sebab longan ini agak panas, saya mengalami demam yang tinggi lepas mengambilnya. Mungkin tengok pada kesesuaian orang, ada ibu yang serasi bolehlah mengambilnya.

# Kurma

Kurma memang dikenali juga sebagai salah satu "milk booster" yang hebat. Ini kerana ia mengandungi unsur kalsium dan zat besi yang tinggi. Macam-macam resepi boleh dibuat, makan begitu sahaja paling mudah. Jika mahu buat jus pun boleh. Kebiasaannya saya buat resepi kurma bersama susu. Campurkan 5 bijik kurma yang dibuang bijinya, blend bersama-sama dengan susu segar. Sangat best!

# Lobak Putih

Biasanya dalam pantang selalu kita dihidangkan dengan sup lobak putih kan. Saya dulu semasa dalam tempoh berpantang, ada amalkan sup lobak putih, ringkas dan berkhasiat. Resepi ini adalah dari orang tua yang katanya bolehmenambahkan susu badan.

# Kacang Tanah

Kacang tanah ini kaya dengan protein dan lebih lagi dari daging dan telur. Kebiasaannya dimakan bersama dengan susu kambing untuk menambahkan susu badan. Ada juga bayi yang alah pada kekacang, jadi ibu-ibu kena berhati-hati memilih ye.

# Halba\Fenugreek

Halba ini kalau perasan yang selalu ada dalam nasi dagang tu. Nasi dagang makanan orang timur. Atau biasa boleh didapati dari kedai mamak atau pasaraya-pasaraya. Ianya dikatakan boleh menambahkan susu badan juga. Caranya hanya cuci halba tersebut, rendamnya dalam segelas air panas dan airnya bolehlah diminum. Halba ini biasanya memberikan bau yang agak kuat, kemungkinan juga boleh berikan bau badan yang agak kuat pada pengamalnya

#Jantung Pisang

Satu lagi resepi tradisional. Boleh dibuat kerabu atau dibuat masak lemak, ianya juga dikatakan memberikan kesan kepada pertambahan susu badan ibu. Sedap dimakan, susu juga bertambah:)

Pucuk Betik Muda

Rebuskan daun pucuk betik muda, dan airnya diminum. Ia dikatakan boleh melancarkan dan menambahkan susu badan ibu. Boleh diminum 2,3 kali sehari.

Habbatussauda/Jintan Hitam

Dikatakan juga sebagai penggalak susu. Ianya boleh direbus dan diminum airnya. Amalan ini boleh dilakukan seminggu 2,3 kali untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan.

Alfalfa

Alfalfa dikenali sebagai raja tumbuhan dan dikenali ramai sebagai salah satu penggalak susu yang popular. Ianya mengandungi kandungan fiber yang tinggi dan juga fungsi lain seperti agen pelawasan bagi ibu-ibu dan juga berupaya membuang angin dari badan.

~~> Namun di zaman moden ini..ada cara yang lebih popular dan memang hebat kesannya.  Bukan sekadar untuk menambahkan susu badan, malah meningkatkan kesihatan dengan membekalkan nutrisi lengkap yang diperlukan oleh tubuh, iaitu dengan mengambil supplemen atau vitamin. Cara ini dilihat lebih mudah dan ringkas, sesuai untuk ibu-ibu yang berkerja dan tidak banyak masa untuk mengamalkan petua-petua.

Jom kita tengok vitamin-vitamin yang dicadangkan:

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease 

Kebaikan mengambil vitamin-vitamin ini secara ringkas adalah seperti berikut :

ESP - membantu memekatkan susu ibu dan membekalkan tenaga segera, menyihatkan kulit, kuku, rambut serta otot.

Ostematrix - mengekalkan tekanan darah normal, menolong pengecutan otot dan saraf.

Alfalfa - sebagai milk booster dan mempunyai 1001 khasiat untuk masalah wanita.

B complex - sebagai antistress.

Vitalea - multivitamin lengkap debgan zat besi agar ibu sentiasa cergas.

Vitamin C - sebagai imune booster dan mencantikkan kulit ibu

Sila hubungi saya jika berminat untuk mencuba produk Shaklee. Jadual & konsultasi diberikan secara PERCUMA.

♥ Boleh juga PM | SMS / Call 012-6715001 |

♥ Your Shaklee Independent Distributor.
    Eyla Hamzah

     ShakLee ID: 868889

     FB Page : mamaqaira choice

     Blog~~> http://mamaqairachoice.blogspot.com/

     COD area Saujana Utama, Puncak Alam dan Meru shj.